Frosne druer på pinne (lavFODMAP)

Frosne druer på pinne (lavFODMAP)

Jeg elsker enkle løsninger, og denne isen er enklere enn bringebærisen av kun to ingredienser som jeg postet for et par dager siden! Alt du trenger er druer + en pinne (og en fryser). Har du bare druer kan du droppe selvfølgelig droppe pinnen, selv om pinnen gjør det...
Sunn bringebæris (lavFODMAP)

Sunn bringebæris (lavFODMAP)

Enklere og renere is finnes trolig ikke! Sukkerfri, laktosefri og ypperlig for deg med melkeproteinallergi. Denne passer perfekt til varme og late sommerdager eller bare når du har lyst på noe sunt og godt! Lag og nyt den umiddelbart, frys ned i en boks eller...
Ovnsbakt havregrøt med banan (lavFODMAP)

Ovnsbakt havregrøt med banan (lavFODMAP)

Jeg har lenge hatt lyst til å prøve denne grøtvarianten og i dag ble dagen! Grøten kan varieres i det uendelige ved å tilsette forskjellige lavFODMAP-bær, frukt, grønnsaker (gulrot er nok deilig), nøtter, frø og krydder. Jeg synes denne enkle varianten var deilig på...
København :-)

København :-)

Da er min lille ferieuke over for denne gang, og jeg er på nytt klar for å logge på og jobbe igjen. Det var veldig deilig med et miljøskifte for noen dager sammen med min kjære. København leverte også! Selv om turen startet med sjøsyke og oppkast for min del… Vi...
Tarmprat i Stella nr. 04

Tarmprat i Stella nr. 04

For noen måneder siden ble jeg kontaktet av en hyggelig journalist fra Stella som ønsket å gjøre en sak om meg, magen min og hvordan jeg taklet disse plagene. Stella er et fantastisk bra magasin, så det takket jeg selvfølgelig ja til. Det var en positiv opplevelse, og...