5 friske frokost-favoritter! (lavFODMAP)

Åh, så godt det er med disse solrike dagene! Jeg håper det fine sommerværet fortsetter og fortsetter og fortsetter :) 

Nå som været varmer slik det gjør om dagen, frister ikke den varme frokostgrøten like mye som den gjør på kalde vinterdager. Varm mat på varme dager stemmer ikke helt! I dag startet jeg sesongen for kald kjøleskapsgrøt til frokost og deler derfor 5 av mine kjølige frokostfavoritter med dere i dag :D Følg linken for å komme til oppskriftene! 

1. Klassisk kjøleskapsgrøt

2. Kald quinoagrøt

3. Frozen yoghurt med blåbær 

4. Magevennlig smoothies! 

5. Laktosefri yoghurt med hjemmelaget banangranola 

Har du en frokost-favoritt du har lyst å dele? 

Julianne :) 

Click Here to Leave a Comment Below

Leave a Reply:

5 dagers gratis nettkurs om IBS, FODMAPs og mer!

x