av Julianne | sep 22, 2015 | LUNSJ/MIDDAG
Ingenting er som ei god, varmende suppe nå som høsten har meldt sin ankomst. En lavFODMAP-suppe er ikke alltid like enkelt, spesielt siden grunnbasen i mange oppskrifter er løk og hvitløk. Det har derfor blitt litt mindre suppespising de siste årene, men jeg har...
av Julianne | sep 18, 2015 | FROKOST
Supergod ovnsbakt havregrøt med gulrot – proppet med tarmstyrkende fibre som fremmer god tarmhelse og holder magen i balanse 😊 Ovnsbakt havregrøt med gulrot Oppskriften gir 2 porsjonerOppskriften er lavFODMAP og laktosefriFor glutenfri velg glutenfrie...
av Julianne | aug 7, 2015 | TILBEHØR
Sprø, knasende krutonger er helt nydelig til salater, supper eller bare som snacks. Jeg skal aldri igjen kaste tørt brød! Du kan bruke hvilket som helst lavFODMAP-brød, f.eks. glutenfri loff, surdeigsbrød av spelt (eller vanlig speltbrød om du tåler det) eller...
av Julianne | jul 27, 2015 | LUNSJ/MIDDAG
En frisk og fargerik sommersalat som egner seg godt som tilbehør til kylling, kjøtt, fisk eller bare som en enkel kjøttfri lunsj 💗 Min quinoasalat er et resultat av kjøleskapstømming, men bruk de grønnsakene du har og liker. Jeg skulle ønske jeg hadde noen druer eller...
av Julianne | jun 29, 2015 | DESSERT/SNACKS
Jeg elsker enkle løsninger, og denne isen er enklere enn bringebærisen av kun to ingredienser som jeg postet for et par dager siden! Alt du trenger er druer + en pinne (og en fryser). Har du bare druer kan du droppe selvfølgelig droppe pinnen, selv om pinnen gjør det...
