av Julianne | mar 28, 2014 | BAKST
Nybakt brød på 20 minutter! Denne oppskriften er veldig inspirert av bedremeg.com 💗 Havrebrød Oppskriften gir 4 skiverOppskriften er lavFODMAP, naturlig lav på laktoseFor glutenfri velg glutenfrie havregrynMengdeanbefaling i eliminasjonsfasen: 2 skiver per måltid pga...
av Julianne | okt 10, 2013 | FROKOST, LUNSJ/MIDDAG
Så enkelt kan det faktisk gjøres! Sunt, godt og magevennlig. Perfekt til lunsj og til sene helgefrokoster. 😊 Omelett-wrap Oppskriften gir 1 wrapOppskriften er lavFODMAP, glutenfri, laktosefri og melkefri Ingredienser2 eggLitt saltLitt olje eller smør i stekepannaNoe...
av Julianne | sep 29, 2013 | FROKOST
Disse lappene er en gjenganger her i huset. Fin til frokost, lunsj, kvelds eller bare som en snack når det er litt lenge til middag. De er fri for gluten og rik på proteiner og smaker ypperlig! De krever heller ikke at du har 20 forskjellige ingredienser i kjøleskapet...
av Julianne | sep 28, 2013 | LUNSJ/MIDDAG
Denne oppskriften er hentet fra boken The Complete Low-FODMAP Diet som jeg fikk tilsendt i posten for noen uker siden. Boken er virkelig god, forklarer dietten på en enkel måte og bidrar med mye god inspirasjon til FODMAP-vennlige oppskrifter. Pene bilder er det også,...
