🛒 KLIKK HER FOR Å LASTE NED GRATIS OVERSIKT OVER LAVFODMAP BASISMATVARER OG HANDLELISTE 🥦

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP)

Frøknekkebrød med hirse og quinoa (lavFODMAP)

Dette er knekkebrødet for deg som opplever å være sensitiv for havre og spelt. Disse er naturlig glutenfri, uten havre – men nydelig god på smak 😀 Frøknekkebrød med hirse og quinoa Oppskriften gir 2 brett (24 knekkebrød)Oppskriften er lavFODMAP, glutenfri,...
Enkel tomatsuppe (lavFODMAP)

Enkel tomatsuppe (lavFODMAP)

Denne tomatsuppen har jeg spist flere ganger i år allerede; som kveldsmat på kalde vinterkvelder, som middag – enten med kokte egg, glutenfri makaroni eller i selskap med disse bokhvetepannekakene. Det er helt utrolig hvor god smaken blir, selv uten løk eller...
Rask kyllingwok (lavFODMAP)

Rask kyllingwok (lavFODMAP)

Wok er en enkel hverdagsrett som sjeldent slår feil. Min wok er rimelig «ren» om jeg kan si det på den måten. Jeg bruker ingen spesiell woksaus, men krydrer godt og bruker soyasaus for god smak og konsistens. I tillegg liker jeg å ha litt laktosefri rømme...