av Julianne | des 16, 2016 | BAKST, DESSERT/SNACKS, SURDEIG
Surdeigsboller av spelt Oppskriften gir ca 12 store boller eller 16 små Oppskriften er lavFODMAP og laktosefriFor melkefri bruk mandeldrikk og melkefritt smør DAG 1Steg 1: Frisk opp surdeigsstarterenDette gjør jeg på morgenen/formiddagenDu...
av Julianne | des 1, 2016 | LUNSJ/MIDDAG, SURDEIG
Flaks at den magevennlige pizzabunnen smaker bedre enn noe annet! Du kan blande inn litt sammalt speltmel i oppskriften, om du ønsker en mer fiberrik pizzabunn – dette er helt opp til deg 😊TIPS!Har du ikke surdeig, kan du bytte ut starter med tørrgjær og følge...
av Julianne | aug 26, 2016 | BAKST, SURDEIG
Nydelige sprø knekkebrød som gjør ekstra godt for magen. Se tips under oppskriften for hvordan få vellykkede knekkebrød! Frøknekkebrød med surdeig Oppskriften gir to brett knekkebrød (cirka 30 knekkebrød)Oppskriften er lavFODMAP, laktosefri og melkefriFor glutenfri,...
av Julianne | feb 25, 2015 | MEDIA, TIPS
Det er så flott at vi får mer fokus på IBS og FODMAP! Om du fremdeles ikke har fått med deg mandagens Puls program på nrk, kan du se det her. Gluten har i mange år fått skylden for å være roten til alt vondt, spesielt når det gjelder mageplager. Flere og flere med...
