🛒 KLIKK HER FOR Å LASTE NED GRATIS OVERSIKT OVER LAVFODMAP BASISMATVARER OG HANDLELISTE 🥦

Magevennlig 17. mai (2020)

Magevennlig 17. mai (2020)

Hipp hurra for 17. mai! ​ Selv om vi ikke kan feire helt på vanlig måte i år, så må vi prøve å gjøre det beste ut av det, tenker jeg. Gå i tog med dine nærmeste og arranger potet- og sekkeløp i hagen. Det blir bra! I fjor på denne tiden var jeg høygravid, så i år skal...
Enkel ostekake på glass (lavFODMAP)

Enkel ostekake på glass (lavFODMAP)

Nå nærmer nasjonaldagen seg med stormskritt, og i den anledning deler jeg en nydelig, enkel oppskrift som vil se veldig lekker ut på festbordet: Ostekake på glass! Denne oppskriften finner du også i min første bok; lavFODMAP en komplett håndbok for deg med sensitiv...
Riskrem med jordbærsaus (lavFODMAP)

Riskrem med jordbærsaus (lavFODMAP)

Riskrem med rød saus må vel være den ultimate dessertern på julaften? Jeg synes det! Heldigvis er dette en dessert som enkelt kan lages lavFODMAP uten at det merkes på smaken. Jeg synes faktisk den blir enda bedre, siden den laktosefrie melken er hakket søtere enn...
Magevennlige lussekatter (lavFODMAP og glutenfri)

Magevennlige lussekatter (lavFODMAP og glutenfri)

[Samarbeid med Det Glutenfrie Verksted]Luciadagen nærmer seg, og da har du kanskje lyst å bake deilige lussekatter? I dag får du oppskriften på deilige lavFODMAP og glutenfrie lussekatter som alle kan spise! Oppskriften er fra den fine boken til Monica som heter...
Laktosefri risengrynsgrøt (lavFODMAP)

Laktosefri risengrynsgrøt (lavFODMAP)

Om det er noe som er enkelt å lage magevennlig, så er det risengrynsgrøt. Den eneste endringen du trenger å gjøre i oppskriften, er å velge laktosefri eller laktoseredusert melk. Den blir like god som vanlig risengrynsgrøt, så denne kan du lage til hele familien. I...
Nøttebrød med tranebær (lavFODMAP)

Nøttebrød med tranebær (lavFODMAP)

[Samarbeid med Det Glutenfrie Verksted]Dette nøttebrødet ble bare helt magisk og jeg klarer ikke vente med å dele oppskriften med deg! Oppskriften er inspirert av Monicas bok Glutenfri Jul som inneholder en haug med fristende, glutenfrie og magevennlige oppskrifter....